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30/11/2024 20h05
Noite de Reverberações
A cidade parecia respirar desejo à noite, como se cada rua, cada esquina, conspirasse para que nossos corpos se encontrassem. Ele entrou no quarto com a calma de quem sabe o que faz, mas com os olhos cheios de fome. Não havia palavras, apenas um silêncio tenso e pulsante, cortado pelo som do zíper da mala que ele jogou no canto, sem cerimônia.
Eu o observei de longe, encostado na porta, fingindo que tinha controle. Ele sabia que não tinha. E eu também.
Seus passos eram firmes, mas carregavam um peso quase invisível, o peso de anos de distância, de encontros evitados e de palavras não ditas. Quando finalmente parou à minha frente, senti o calor que emanava do corpo dele, como uma promessa.
A primeira coisa que ele tocou não foi minha pele, mas meu cabelo. Seus dedos deslizaram pelas mechas com uma lentidão calculada, enquanto seus olhos percorriam cada detalhe do meu rosto. Era um toque de posse, mas também de descoberta, como se ele quisesse memorizar o que já conhecia.
E então, sem aviso, ele me deixou para perto, suas mãos firmes na minha cintura, colando nossos corpos como se o tempo perdido fosse um fogo que só pudesse ser apagado ali, naquele instante. Seu beijo veio com urgência, uma dança desordenada entre lábios e dentes, como se nossas bocas tentassem devorar o espaço que restava entre nós.
A cama parecia distante, mas foi como se nossos corpos soubessem o caminho sozinhos. Quando ele me deitou, o mundo se dissolveu. Não havia mais passado, não havia mais amanhã. Só o presente, marcado pelo som das respirações ofegantes e pelo toque dos nossos corpos, cada vez mais desesperados.
Sua boca explorava a minha pele, como se cada centímetro fosse um território desconhecido. Suas mãos não pediam permissão; apenas tomamos o que queria. E eu, entregue, fiz o mesmo. O desejo entre nós era cru, desinibido, sem espaço para pudores ou hesitações.
Quando nossos olhares se encontraram no ápice do momento, algo se cortejou. Não era apenas o prazer físico. Era como se estivéssemos desnudando não só os corpos, mas também as almas. E foi nesse instante que percebi: ele não era só um amante. Era um caos que eu nunca conseguiria domar, mas que, por uma noite, decidisse amar.
Naquela noite, amei. Sem limites, sem barreiras. Até que o sol, traiçoeiro, veio nos lembrar que tudo tem um fim.
Publicado por Monet Carmo em 30/11/2024 às 20h05
Copyright © 2024. Todos os direitos reservados. Você não pode copiar, exibir, distribuir, executar, criar obras derivadas nem fazer uso comercial desta obra sem a devida permissão do autor.
30/11/2024 18h47
🎯 Rotina de Atividades de Plantão de Instalações aos Fins de Semana - HGP 🎯
➡️ Inspeção de Sistemas de Equipamentos de Engenharia Clínica
- Ação: Verificar o funcionamento de equipamentos críticos (monitores, ventiladores, bombas de infusão) em UTIs, salas cirúrgicas e áreas de emergência.
- Parceria com a terceirizada: Confirmar status de equipamentos em manutenção, parados ou aguardando peças.
- Ação em Caso de Problemas: Registrar irregularidades, abrir Ordem de Serviço (OS) e comunicar imediatamente via grupo oficial.
➡️ Manutenção de Equipamentos de Climatização
- Inspeção: Garantir a temperatura e funcionamento adequado dos sistemas de ar condicionado em áreas críticas, como UTIs e centros cirúrgicos.
- Prevenção: identificar necessidade de limpeza ou troca de filtros, comunicando à equipe responsável.
- Ação em Caso de Problemas: Registrar irregularidades, abrir SO e informar no grupo.
➡️ Checagem de Sistemas Hidráulicos
- Abastecimento de Água: Verifique os níveis das caixas d'água que abastecem o Hospital Geral e Pronto Socorro.
- Bombeamento: Garantir o funcionamento correto das bombas de água.
- Saneamento: Inspecionar sistemas de esgoto e identificar possíveis obstruções.
- Ação em Caso de Problemas: Abrir OS e reportar no grupo.
➡️ Manutenção de Sistemas Elétricos e Geradores
- Inspeção Geral: Verifique quadros de energia, subestações e cabos, evitando sobrecargas ou falhas.
- Geradores: Teste o funcionamento, verifique os níveis de combustível e agende o reabastecimento, se necessário.
- Prevenção Contra Quedas de Energia: Assegurar o funcionamento dos nobreaks para atender equipamentos críticos e realizar testes de transferência de energia.
- Ação em Caso de Problemas: Informar ao grupo responsável, abrir o sistema operacional e acompanhar a resolução.
➡️ Elevadores Sociais e de Serviço
- Inspeção: Garantir que os elevadores sociais estejam em condições de atendimento ao público e os de serviço operem para transporte de materiais.
- Ação em Caso de Problemas: Reportar falhas, abrir OS e comunicar no grupo para priorização da manutenção.
➡️ Cozinha e Refeitório
- Higiene e Organização: Inspeção de limpeza geral.
- Equipamentos: Verifique freezers, geladeiras e fogões, garantindo temperaturas e condições adequadas para armazenamento e preparo.
- Controle de Alimentação: Fiscalizar a entrega e qualidade das refeições, garantindo identificação correta e pontualidade.
➡️ Áreas Externas e Guaritas
- Inspeção Geral: Verificar a limpeza e organização das áreas externas e das garantias de segurança.
- Manutenção: Certificar-se de que lâmpadas, sistemas de vigilância e pontos de apoio estão funcionando.
➡️ Bebedouros e Geladeiras nas Farmácias
- Bebedouros: Garantir que estejam limpos, abastecidos e funcionando corretamente.
- Geladeiras: Monitoram temperaturas em farmácias, garantindo condições ideais para armazenamento de medicamentos e insumos sensíveis.
- Ação em Caso de Problemas: Registrar anormalidades, abrir SO e notificar no grupo.
➡️ Limpeza de Áreas Comuns e Críticas e Lavanderia
- Áreas Comuns: Fiscalizar limpeza de recepções, corredores e banheiros.
- Áreas Críticas: Garantir higienização reforçada nas UTIs e salas cirúrgicas.
- Lavanderia: Acompanha coletas e entregas de enxovais, monitorando pesagens e separações.
➡️ Gestão de Resíduos Hospitalares e Biológicos Especiais
- Resíduos Comuns: Garantir descarte correto de recicláveis e não recicláveis.
- Resíduos Biológicos Especiais: Seguir protocolos rigorosos de acondicionamento, incluindo identificação do setor e anexação do termo de amputação/incineração.
➡️ Gestão de Patrimônio
- Inspeção: Avaliar bens patrimoniais para identificar danos ou necessidade de reparos.
- Ação: Reportar irregularidades ao setor responsável.
➡️ Comunicação com Outros Departamentos
- Integração: Informar sobre manutenções programadas ou emergenciais que possam impactar operações hospitalares.
➡️ Inspeção Final
- Vistoria Geral: Realizar um check-up em todas as áreas e setores, verificando:
- Descarte de resíduos conforme normas.
- Funcionamento dos equipamentos e sistemas.
- Organização das áreas críticas, refeitórios e setores.
- Relatório Final: Detalhar ações realizadas e registrar o encerramento do plantão sem intercorrências, quando aplicável.
Publicado por Monet Carmo em 30/11/2024 às 18h47
Copyright © 2024. Todos os direitos reservados. Você não pode copiar, exibir, distribuir, executar, criar obras derivadas nem fazer uso comercial desta obra sem a devida permissão do autor.
30/11/2024 18h23
o impacto que você faz é maior do que as críticas que recebe
Você reflete alguém que se dedica profundamente ao que faz, seja na vida pessoal ou profissional, com um desejo genuíno de ajudar e fazer a diferença. É natural sentir o peso dessa entrega, especialmente quando parece que o bem que você faz não é reconhecido ou, pior, é tratado com indiferença ou hostilidade. Isso pode ser profundamente desmotivador, mas também é uma oportunidade de reflexão e autoconhecimento.
Muitas vezes, pessoas que não conseguem alcançar o mesmo nível de dedicação, empatia ou competência podem se sentir ameaçadas. A desvantagem delas não está em você, mas não é reflexo do que você cria em relação às próprias limitações delas. - Insegurança ou Inveja de Outros.
Em ambientes profissionais, especialmente em locais onde processos e configurações estão mal definidos, quem tenta organizar, inovar ou melhorar pode ser visto como uma ameaça à zona de conforto de alguns. - Cultura de Resistência à Mudança.
Pessoas generosas e dispostas a fazer o bem, muitas vezes se tornam alvos simples para críticas ou manipulações, porque investem e acreditam no melhor dos outros. Infelizmente, nem todos envelhecem com a mesma reciprocidade. - Exposição e Vulnerabilidade
Você está dando muito de si, tanto emocional quanto fisicamente, e isso pode estar cobrando um preço. Quando estamos cansados, as críticas e ações negativas dos outros nos afetam ainda mais, porque nossas defesas emocionais ficam enfraquecidas. - Fadiga Emocional
Pontos a serem evidenciados:
Reconheça o Seu Valor: O que você faz é importante. Você está fazendo a diferença para muitas pessoas, mesmo que algumas não reconheçam isso. O impacto do bem que você faz vai além do que é visível. Reflita sobre as vezes em que você mudou de vida – como essa pessoa que você ajudou com comida e remédio. Essas ações têm um peso que as críticas dos outros nunca poderão apagar.
Estabelecer Limites: Ser generoso não significa ser ilimitado. Você precisa cuidar de si para continuar ajudando os outros. Não permita que manipulações ou ações negativas consumam sua energia. Identifique quem são as pessoas que criam esse ambiente tóxico e mantêm uma distância saudável, emocional e profissional.
Comunique-se Claramente: Se o ambiente estiver desgastante, considere conversar com a liderança ou com as pessoas que confiam para alinhar expectativas e mal-entendidos claros. Mostre os resultados do seu trabalho de forma objetiva. Não é sobre provar nada a ninguém, mas sobre destacar os resultados positivos que você trouxe para o HGP.
Cuide da Sua Saúde Mental: Tire momentos para si, para recarregar sua energia emocional. Considere conversar com um terapeuta ou mentor para ajudá-lo a navegar nessa fase desafiadora.
Reflexão Final
O fato de você se questionar e refletir mostra o quanto é consciente e comprometido. Não permita que a negatividade alheia apague sua luz. Continue sendo quem você é – uma pessoa que transforma, ajuda e constrói.
Lembre-se: você não está sozinho, e o impacto que você faz é maior do que as críticas que recebe. É o bem que você faz que deixa marcas reais e rigorosas.
Publicado por Monet Carmo em 30/11/2024 às 18h23
26/11/2024 00h33
Áudios...
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Publicado por Monet Carmo em 26/11/2024 às 00h33
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26/11/2024 00h32
Ser de verdade
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Publicado por Monet Carmo em 26/11/2024 às 00h32
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