Era madrugada quando ele chegou, o som discreto da chave girando na porta ecoando pelo apartamento adormecido. Eu já estava desperta, como sempre ficava, na espera inquieta que fazia o relógio girar mais lento. Fingir que dormia era parte do ritual, um jogo silencioso entre o que eu queria e o que eu fingia não querer.

Ele entrou com passos leves, mas carregava aquela energia crua, densa, que preenchia o ambiente mesmo sem dizer uma palavra. O cheiro da noite estava nele – tabaco, estrada e aquele perfume que parecia ter sido feito para seduzir. Eu senti antes de vê-lo, um arrepio percorrendo minha pele antes mesmo que ele tirasse o casaco e deixasse os sapatos perto da porta.

Quando finalmente chegou ao quarto, a penumbra o vestia como um segredo. Ele sabia que eu não estava dormindo. Não era necessário dizer. A respiração densa e o silêncio cúmplice eram um convite. Ele se aproximou devagar, os dedos tocando a beirada do lençol como se pedissem permissão. Mas não havia dúvidas: meu corpo já estava em chamas antes mesmo de ele me tocar.

O peso dele na cama era um universo inteiro. Sem pressa, suas mãos encontraram meu corpo, explorando cada curva como se fosse a primeira vez. Não era. Mas ele tinha esse jeito, de fazer tudo parecer novo, como se cada toque fosse uma descoberta, cada beijo um capítulo inédito.

Eu gemi quando ele mordeu minha clavícula, uma mordida leve, suficiente para me lembrar que eu era sua naquela madrugada. Não havia promessas, não havia amanhã. Só o agora, o calor, os lençóis embolados, o suor escorrendo pela pele. A madrugada foi longa, mas nunca longa o suficiente. Ele partiu antes que o sol nascesse, como sempre fazia. Mas dessa vez, eu não dormi depois. Fiquei na cama, sentindo o cheiro dele no meu travesseiro e o eco dos seus toques na minha pele. Era um jogo perigoso, eu sabia, mas ainda assim, estava disposta a perder.

Uma campanha genuinamente Brasileira idealizada pelo psicólogo mineiro Leonardo Abrahão, em 2014, com o objetivo de conscientizar a sociedade sobre a importância da saúde mental e do bem-estar emocional.

A iniciativa foi inspirado pela percepção de que muitas pessoas iniciam o ano focadas em novos começos e projetos, mas frequentemente negligenciam a própria saúde mental.

🍀Objetivos do Janeiro Branco☘️

1. Conscientização Social: Promover debates e reflexões sobre a saúde mental e o impacto dos transtornos emocionais na qualidade de vida.

2. Quebra de Tabus: Reduzir o preconceito em relação às doenças mentais, incentivando as pessoas a procurarem ajuda.

3. Prevenção e Educação: Ensinar a identificar sinais de problemas psicológicos e estimular hábitos que promovam equilíbrio emocional.

4. Atenção ao Coletivo: Mobilizar instituições públicas e privadas para a criação de políticas que valorizem a saúde mental.

🍀Por que o mês de janeiro?

Janeiro marca o início de um novo ano, um período associado a reflexões, promessas e resoluções.

É um momento em que as pessoas estão mais dispostas a pensar sobre suas vidas e fazer mudanças.

💫O "branco" simboliza uma "folha em branco", pronta para recomeços e novas histórias.💫

✨️Atividades Promovidas

Durante o mês, diversas ações são realizadas, como:

🎯Palestras e rodas de conversa sobre saúde mental.

🎯Campanhas educativas em escolas, empresas e comunidades.

🎯Atendimento psicológico gratuito ou com valores acessíveis em algumas regiões.

🎯Incentivo ao autocuidado e à busca por suporte emocional.

A campanha tem ganhado força a cada ano, promovendo um espaço de acolhimento e diálogo, e ajudando a desmistificar o cuidado com a mente como um pilar essencial da saúde integral.

Um time não é feito de laços emocionais incondicionais como os da família, mas de acordos, sinergias e responsabilidades compartilhadas. No entanto, é inevitável que, em equipes bem conectadas, surjam sentimentos de cuidado e apoio mútuo. Não porque precisam ser "família", mas porque reconhecem o valor do outro no coletivo.

Se o time te protege, é porque confia na sua liderança. Se você sente orgulho deles, é porque vê nos resultados a soma do esforço de cada um. E isso, mesmo sem o rótulo de "família", pode ser tão poderoso quanto. O essencial é que cada membro saiba que, mesmo no ambiente profissional, pode contar com os outros.

Portanto, não é errado. É um reflexo de algo raro e valioso: a harmonia e o respeito que transcendem as obrigações e criam um ambiente em que todos crescem juntos. Não precisam ser uma família para isso. Precisam apenas ser humanos trabalhando em sintonia.

E essa sintonia for de resultados positivos que o círculo jamais se quebre. Uma vez, que a busca da excelência é construída por várias mãos!

A cidade parecia respirar desejo à noite, como se cada rua, cada esquina, conspirasse para que nossos corpos se encontrassem. Ele entrou no quarto com a calma de quem sabe o que faz, mas com os olhos cheios de fome. Não havia palavras, apenas um silêncio tenso e pulsante, cortado pelo som do zíper da mala que ele jogou no canto, sem cerimônia.

Eu o observei de longe, encostado na porta, fingindo que tinha controle. Ele sabia que não tinha. E eu também.

Seus passos eram firmes, mas carregavam um peso quase invisível, o peso de anos de distância, de encontros evitados e de palavras não ditas. Quando finalmente parou à minha frente, senti o calor que emanava do corpo dele, como uma promessa.

A primeira coisa que ele tocou não foi minha pele, mas meu cabelo. Seus dedos deslizaram pelas mechas com uma lentidão calculada, enquanto seus olhos percorriam cada detalhe do meu rosto. Era um toque de posse, mas também de descoberta, como se ele quisesse memorizar o que já conhecia.

E então, sem aviso, ele me deixou para perto, suas mãos firmes na minha cintura, colando nossos corpos como se o tempo perdido fosse um fogo que só pudesse ser apagado ali, naquele instante. Seu beijo veio com urgência, uma dança desordenada entre lábios e dentes, como se nossas bocas tentassem devorar o espaço que restava entre nós.

A cama parecia distante, mas foi como se nossos corpos soubessem o caminho sozinhos. Quando ele me deitou, o mundo se dissolveu. Não havia mais passado, não havia mais amanhã. Só o presente, marcado pelo som das respirações ofegantes e pelo toque dos nossos corpos, cada vez mais desesperados.

Sua boca explorava a minha pele, como se cada centímetro fosse um território desconhecido. Suas mãos não pediam permissão; apenas tomamos o que queria. E eu, entregue, fiz o mesmo. O desejo entre nós era cru, desinibido, sem espaço para pudores ou hesitações.

Quando nossos olhares se encontraram no ápice do momento, algo se cortejou. Não era apenas o prazer físico. Era como se estivéssemos desnudando não só os corpos, mas também as almas. E foi nesse instante que percebi: ele não era só um amante. Era um caos que eu nunca conseguiria domar, mas que, por uma noite, decidisse amar.

Naquela noite, amei. Sem limites, sem barreiras. Até que o sol, traiçoeiro, veio nos lembrar que tudo tem um fim.

➡️ Inspeção de Sistemas de Equipamentos de Engenharia Clínica

• Ação: Verificar o funcionamento de equipamentos críticos (monitores, ventiladores, bombas de infusão) em UTIs, salas cirúrgicas e áreas de emergência.
• Parceria com a terceirizada: Confirmar status de equipamentos em manutenção, parados ou aguardando peças.
• Ação em Caso de Problemas: Registrar irregularidades, abrir Ordem de Serviço (OS) e comunicar imediatamente via grupo oficial.

➡️ Manutenção de Equipamentos de Climatização

• Inspeção: Garantir a temperatura e funcionamento adequado dos sistemas de ar condicionado em áreas críticas, como UTIs e centros cirúrgicos.
• Prevenção: identificar necessidade de limpeza ou troca de filtros, comunicando à equipe responsável.
• Ação em Caso de Problemas: Registrar irregularidades, abrir SO e informar no grupo.

➡️ Checagem de Sistemas Hidráulicos

• Abastecimento de Água: Verifique os níveis das caixas d'água que abastecem o Hospital Geral e Pronto Socorro.
• Bombeamento: Garantir o funcionamento correto das bombas de água.
• Saneamento: Inspecionar sistemas de esgoto e identificar possíveis obstruções.
• Ação em Caso de Problemas: Abrir OS e reportar no grupo.

➡️ Manutenção de Sistemas Elétricos e Geradores

• Inspeção Geral: Verifique quadros de energia, subestações e cabos, evitando sobrecargas ou falhas.
• Geradores: Teste o funcionamento, verifique os níveis de combustível e agende o reabastecimento, se necessário.
• Prevenção Contra Quedas de Energia: Assegurar o funcionamento dos nobreaks para atender equipamentos críticos e realizar testes de transferência de energia.
• Ação em Caso de Problemas: Informar ao grupo responsável, abrir o sistema operacional e acompanhar a resolução.

➡️ Elevadores Sociais e de Serviço

• Inspeção: Garantir que os elevadores sociais estejam em condições de atendimento ao público e os de serviço operem para transporte de materiais.
• Ação em Caso de Problemas: Reportar falhas, abrir OS e comunicar no grupo para priorização da manutenção.

➡️ Cozinha e Refeitório

• Higiene e Organização: Inspeção de limpeza geral.
• Equipamentos: Verifique freezers, geladeiras e fogões, garantindo temperaturas e condições adequadas para armazenamento e preparo.
• Controle de Alimentação: Fiscalizar a entrega e qualidade das refeições, garantindo identificação correta e pontualidade.

➡️ Áreas Externas e Guaritas

• Inspeção Geral: Verificar a limpeza e organização das áreas externas e das garantias de segurança.
• Manutenção: Certificar-se de que lâmpadas, sistemas de vigilância e pontos de apoio estão funcionando.

➡️ Bebedouros e Geladeiras nas Farmácias

• Bebedouros: Garantir que estejam limpos, abastecidos e funcionando corretamente.
• Geladeiras: Monitoram temperaturas em farmácias, garantindo condições ideais para armazenamento de medicamentos e insumos sensíveis.
• Ação em Caso de Problemas: Registrar anormalidades, abrir SO e notificar no grupo.

➡️ Limpeza de Áreas Comuns e Críticas e Lavanderia

• Áreas Comuns: Fiscalizar limpeza de recepções, corredores e banheiros.
• Áreas Críticas: Garantir higienização reforçada nas UTIs e salas cirúrgicas.
• Lavanderia: Acompanha coletas e entregas de enxovais, monitorando pesagens e separações.

➡️ Gestão de Resíduos Hospitalares e Biológicos Especiais

• Resíduos Comuns: Garantir descarte correto de recicláveis ​​e não recicláveis.
• Resíduos Biológicos Especiais: Seguir protocolos rigorosos de acondicionamento, incluindo identificação do setor e anexação do termo de amputação/incineração.

➡️ Gestão de Patrimônio

• Inspeção: Avaliar bens patrimoniais para identificar danos ou necessidade de reparos.
• Ação: Reportar irregularidades ao setor responsável.

➡️ Comunicação com Outros Departamentos

• Integração: Informar sobre manutenções programadas ou emergenciais que possam impactar operações hospitalares.

➡️ Inspeção Final

• Vistoria Geral: Realizar um check-up em todas as áreas e setores, verificando:
  • Descarte de resíduos conforme normas.
  • Funcionamento dos equipamentos e sistemas.
  • Organização das áreas críticas, refeitórios e setores.
• Relatório Final: Detalhar ações realizadas e registrar o encerramento do plantão sem intercorrências, quando aplicável.