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 O não aceitação do " NÃO " GERA HUMILHAÇÃO E REJEIÇÃO
Eu sei que é doloroso e difícil lidar com a rejeição, ainda mais quando empenhamos os melhores esforços na relação, neste caso além de triste é incompreensível num primeiro momento lidar com o fato de nosso esforço não ter resultado em sucesso.
Mas ainda pior do que ser rejeitado é a insistência (insana) de continuar batendo na mesma tecla e continuar sendo desprezado. Isso sim irá impactar ainda mais sua auto estima e auto confiança, pois reforçarei que meu valor não é “suficiente” para aquela pessoa/situação. (Isso é o que você poderá passar a acreditar, mas OBVIAMENTE ser rejeitado não significa que você não tem valor, por favor!). O que você precisa é compreender em primeiro lugar é que nada adianta insistir se o outro não quer mais, continuar investindo só irá fragilizar e renovar a dor todos os dias. Sabe uma ferida que precisa de tempo para cicatrizar? Eh assim com você também, você precisa deixar que isso ocorra, continuar tirando a “casquinha da ferida” eh prolongar a dor e favorecer que fique ali uma cicatriz bem grande quando finalmente houver a cicatrização. Não permaneça teimando em reproduzir comportamentos que não lhe trouxeram resultados e ainda te fizeram sentir pior. Se não estiver conseguindo mudar, procure ajuda na psicoterapia para compreender e elaborar essa perda e seguir em frente Monet Carmo
Enviado por Monet Carmo em 31/05/2018
Alterado em 31/05/2018 Comentários
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Tela de Claude Monet